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【品質游】臥飛<拉薩-納木措-林芝-日喀則11日游> 拉進拉出,全程0自費,升級一晚五星

 
  • ¥3680
  • LS-005
  • 建議提前30天
  • 成都
  • 國內品質游 林芝+日喀則
  • 先臥后飛
  • 支付寶
+收藏線路
全程0自費,升級一晚當地五星酒店,西藏全線游
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出發日期
參考行程
行程特色

詳細行程
成都—拉薩(火車)
火車上
965,231,196,1961,1967,2319
行程安排

下午19:30火車北站集合,20:59乘坐高原豪華高速空調列車T22(或T23)次前往拉薩,途經被譽為四川“后花園”、“世界第九大奇跡”的廣漢;占四川電子工業70%、全國最大的彩電生產基地——長虹公司所在地綿陽;到達偉大詩人、有詩仙之稱的李白故里——江油。此時,列車馳騁在川北重鎮、“天下雄關”劍門關、女皇故里廣元。

溫馨提示

乘坐空調含氧高原列車,從成都出發,經廣元至寶雞,海拔情況500米—1000米

由于火車上的餐自理,請注意用餐衛生,以免身體不適!火車開車時間為晚上,請保證充足的睡眠,準備好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅。

成都火車拉薩
火車上
511,52,5
行程安排

睜開睡意朦朧的雙眼,黃土高原的魅力景色撲面而來,列車進入革命老區陜西境內。途經陜甘川三省交界的鳳縣,沿寶成鐵路到達關中平原西端,素有“川陜甘咽喉”之稱的寶雞。列車第二次停留,您可以下車領略一下無處不在的陜西厚重的歷史文化。接下來,我們將途經華夏始祖伏羲氏誕生地天水,進入甘肅省,領略其秀美風光。路過文人墨客輩出的隴西 ,列車沿著黃土高原西部邊緣地帶和西秦嶺末端行進,達到甘肅省首府蘭州。稍作休息,跨過甘肅地界,達到西寧。迎來青海高原湖泊風光,列車穿梭在托素湖的蘆葦叢中,時不時地還可以看到久違的候鳥,沿蘭青線繼續前行。

溫馨提示

從寶雞至西寧,海拔有所增加,海拔情況1000米—2500米

列車上第二天,海拔有所增加,但列車內含氧,不會有太明顯的感覺,由于火車上不含餐,請注意用餐衛生,以免身體不適!在欣賞美景的同時,請保證良好的睡眠。

成都火車拉薩
拉薩
328,1962,3280,503
行程安排

伴隨著日出日落,列車進入青藏高原,沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光,列車繼續前行,早上09:55列車抵達朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店,游客們入住酒店做高原適應性休息,神奇夢幻的西藏高原之旅已經開始。


溫馨提示

此日僅司機接團,無導游服務,導游會在晚上20:00—22:00通知明天行程安排。

格爾木經那曲到達拉薩,拉薩火車站至拉薩市區20KM,車程約30分鐘,柏油路面。

此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,不沐浴,請自備常備藥品。

拉薩市內-布達拉宮-大昭寺-八角街(宗教文化/歷史積淀)
早餐,中餐,晚餐
拉薩
行程安排

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱的★布達拉宮(時間約1個小時,)它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地★大昭寺(時間約50分鐘,),大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位之后您可以漫步八角街(無門票,無時限,自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時針游覽八角街)。八廓街引又名八角街,位于拉薩市舊城區,是拉薩著名的轉經道和商業中心,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為"圣路"。

溫馨提示

當日交通:市內城市交通,當天用車時間較少,約1小時。路面情況好,均為柏油路面     

主要景點:因文物保護考慮,布宮參觀時間嚴格限制在1小時內;大昭寺游覽約50分鐘    

其它景點:布宮廣場(拍攝布宮的最佳位置)及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街     

注意事項:布宮門票為實名制,需憑本人身份證進入,請帶好身份證等有效證件。如果沒有不適,晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時間較為充足。此日白天戶外停留時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。

重要提醒:旺季布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排,限制參觀人數,行程需根據

宮門票時間做相應調整。

拉薩-尼洋河風光-措木及日戒者巴松措-卡定溝-林芝
早餐,中餐,晚餐
林芝
1766,1763,1754
行程安排

早餐后沿 318 國道東行,經達孜縣、墨竹巟卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線——【米拉山口】(海拔 5013.25 米)。在群山之巔,映襯藍天白雪,剛健的雪山和溫柔的天際綻放無限魅力。過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風光頓時呈現,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭的尼洋河讓人流連忘返。午餐后前往【巴松措】(參觀約 3-4 小時),湖面海拔 3700 多米,湖面面積達 6 千多畝,位于距林芝地區巟布江達縣 50 多千米的巴河上游的高峽深谷,是紅教的一處著名神湖和圣地。參觀【措木及日】(時間 3-4 小時),位于林芝地區八一鎮西北方向 24 公里,海拔約 3400 米,是八一鎮最近的一座古冰磧湖。湖區以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好,是真正的天然氧吧。漫山杜鵑令人迷醉,秋日絕景更讓人神往。從山頂湖區往下到八一電廠之間,古冰川活勱遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側磧堤等地貌形態隨處可見,大自然的鬼斧神工令人震撼。后參觀【卡定溝】,山勢險要高聳入云,典型峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近 200 米的瀑布飛流直下,雄偉壯觀。山崖有天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文"六字真言"佛字等。后返回八一鎮入住酒店休息。(晚餐:贈送林芝美食——石鍋雞)

溫馨提示

當日交通:旅游大巴,拉薩到林芝全程柏油路面,全程 450 公里左右

主要景點:米拉山口、巴松措或者措木及日、卡定溝 

其它景點:尼洋河觀景臺可觀賞尼洋河秀美風光及兩江交匯處的迷人景色,綠水青山

注意事項: 1、戶外時間較長,誒準備太陽帽戒遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水

2、拉薩下林芝沿途休息站(比如:加水點、廁所、加油站、路邊小商部、洗車場、部分景區內、餐廳)均有商販售華土特產、藥材等商品。非我社提供,誒游客謹慎購買以免上當。誒游客務必謹記。

林芝—魯朗林海—車游苯日神山—車游大峽谷-林芝
早餐,中餐,晚餐
林芝
176,1732
行程安排

早起乘車前往參觀【魯朗林海】(約 60 分鐘),林海位于林芝縣魯朗鎮,距八一鎮 80 公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有"西藏江南"的美稱。整片林海如詩如畫,周邊雪山林立,溝內森林蔥籠,林間有整齊如人巟修剪的草甸,許多民居修建在這山環水復的天上森林,周邊溪流蜿蜒,成千上萬種野花競相開放,堪稱人間天堂。后參觀【苯日神山】(車游約 30 分鐘),苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方,是本波教徒們崇拜的重要神山之一。教徒們把自己今世的并福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障和疾病,他們年年按時繞轉該山。藏族所有史記中都公認,苯日神山是世上唯一一座由敦巴辛饒佛親自加持的神山。前往【雅魯藏布大峽谷】(陸路游約 3 小時),西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布江大峽谷是地球上最深的峽谷,峽谷內擁有中國最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風光帶、大渡卡古堡等高原極致美景,可一睹自然和歷史在此留下的千年印記。抵達景區乘坐景區觀光車,沿途可以在觀景臺欣賞到佛掌沙丘、迎客松、情比石堅石等自然奇觀。后到大峽谷觀景臺,零距離觸摸中國十大名山之首的【南迦巴瓦峰】(獨有垂直落差近 5000 米的奇景),之后親臨雅魯藏布江畔觀澎湃江水、聽峽谷轟鳴,領略聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。后到直白村觀南迦巴瓦主峰。最后返回林芝。

溫馨提示

當日交通:旅游大巴,柏油路面

主要景點: 車游大峽谷,車游苯日神山,魯朗林海

注意事項:1、海拔僅 2900 米的林芝,低于 3000 米的高原反應臨界點,植被豐厚,請盡情享叐這里的清新空氣。戶外時間較長,請準備太陽帽戒遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。大峽谷景區內有售華特產的小商販,請謹慎購買。

 2、景區內為景區觀光車參觀,請各位團友上下車注意安全,彎道較多,務必抓緊凳子上的扶手,以免受傷

林芝—西藏民俗第一村--拉薩
早餐,中餐,晚餐
拉薩
6,64,64,1763
行程安排

早餐后,參觀★西藏民俗第一村,西藏民俗第一村依山就勢,行走其間,渾然天成,各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上,讓人感受最原始的山村風貌。景區還有著名景點"千年核桃王"、以及"糌粑噴香"、"遠古神佛"、"瑪尼吉祥"等人文景點。參觀完后乘車返回拉薩,一路繁花似錦、綠蔭成密,湛藍天空配上高聳雪山,掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在無比自在的夢境里,誰不相信香格里拉的實境就在眼前!經過墨竹工卡縣,達孜縣,最終抵達西藏首府-拉薩市,并入住酒店。

溫馨提示

當日交通:旅游大巴,拉薩到林芝全程柏油路面,全程450公里左右

主要景點:西藏民俗第一村

其它景點:  尼洋河觀景臺可觀賞尼洋河秀美風光及兩江交匯處的迷人景色,綠水青山  

注意事項: 

1、戶外時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。

2、拉薩下林芝沿途休息站(比如:加水點、廁所、加油站、路邊小賣部、洗車場、部分景區內、餐廳)均有商販售賣土特產、藥材等商品。非我社提供,請游客謹慎購買以免上當。請游客務必謹記。

拉薩—羊湖—卡諾拉冰川—日喀則
早餐,中餐,晚餐
日喀則
1856
行程安排

上午從拉薩啟程,經過曲水雅魯藏布江大橋,翻越海拔4990米的崗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的★羊卓雍措湖(游覽時間30分鐘,門票40元/人)(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。在經過浪卡子縣城之后,就可以近觀★卡諾拉冰川(門票50元,時間約20分鐘)潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上,在陽光的照耀下熠熠生輝。后前往抗英英雄城,《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城內,遠觀宗山抗英古堡遺址。最后到達后藏重鎮--日喀則。

溫馨提示

*當日交通:約340KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間約7個小時   

*主要景點:羊卓雍措游覽時間為30分鐘,羊湖觀景臺海拔較高,故停留時間不宜過長。

*其它景點:崗巴拉山口(4990米)                      

*注意事項:在行程中會翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措觀景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點,拍攝時請您注意安全。

日喀則—扎什倫布寺—曲水—拉薩
早餐,中餐,晚餐
拉薩
84,84,5
行程安排

早上參觀歷輩★班禪額爾德尼的駐錫寺廟——扎什倫布寺(時間約80分鐘,),該寺修建于1447年,是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地,整個寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。后乘車從中尼公路返回拉薩,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向心中的圣地艱難地跋涉。

溫馨提示

*當替交通:約350KM,中尼公路,路況較好,均為柏油路面,車程時間單程5.5個小時左右。                  

*主要景點:扎什倫布寺(游覽時間約80分鐘),此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地

*注意事項: 本日的游覽以藏傳佛教文化為主,請跟隨導游參觀,以便傾聽導游講解。回程不走回頭路,經中尼公路返回拉薩。

拉薩--納木措-拉薩
早餐,中餐,晚餐
拉薩
1602,848,1782
行程安排

早上驅車去藏北草原,前往那曲地區的西藏第一大圣湖--★納木措(時間約40分鐘,海拔4700M,),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無垠的藏北草原,迎風飄揚的五彩經幡,嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰,下午返回拉薩,晚餐后回酒店休息。

溫馨提示

當日交通:往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間雙程約8個小時。                  

主要景點:納木措游覽時間為40分鐘左右,由于此景點海拔較高,故停留時間不宜過長。   

其它景點:沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口                          

注意事項:那根拉山口照相時請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進去可能要找你收錢;為避免不愉快,不建議在高海撥地區騎馬或騎牦牛。由于高原晝夜溫差比較大,請帶好御寒衣物。因當地用餐條件較相對較差,若不習慣,自己可先行準備一些食品。當天車上時間比較長,較為辛苦,需要早起。藏北地區海拔比較高,請帶好厚外套,擦好防曬霜,帶上墨鏡,帽子。

因納木措海拔較高,請客人根據自身身體狀況選擇出行。如有不適請及時聯系導游。

拉薩飛機成都
早餐
自理
行程安排

早餐后根據航班時間送飛機,神秘的西藏之旅愉快結束(早)。

第 10 天晚上(21 點到 22 點)接送中心會統一通知送機場送機時間,請保持手機暢通。

備注:回程航班不指定,以具體出票為準,早班,中班,晚班,經停航班,夜航均有可能。

如游客有特殊要求請參團時提前告知。

溫馨提示:臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全,以免遺漏。

費用說明
參考價格
費用包含

1. 住宿:掛三星雙人標準間,特升級一晚當五星酒店。

(如:雅魯藏布大酒店,空港花園酒店等同級)。(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差) 地區賓館條件有限, 酒店設施不沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。

2. 用車:全程旅游與車接待(因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施)。

3. 用餐:旅游定點餐廳 14 正 8 早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐,正餐 20/人/餐),主要為川菜口味,高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。

4. 門票:景區首道門票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。

5. 導游:中文導游服務。10 人以下司機兼導游.

6. 娛樂:其他娛樂項目費用自理。

7. 交通:去程火車硬臥,回程飛機經濟艙。

8. 拼房:本產品不接受拼房,如定團人數為奇數,請提前補齊房差。

9. 購物:特色購物詳見補充協議。

費用不包含

其他個人消費

預訂須知

1、請您在預訂時務必提供準確、完整的信息(姓名、性別、證件號碼、國籍、聯系方式、是否成人或兒童等),以免產生預訂錯誤,影響出行。

2、本產品目的地海拔較高,有嚴重高血壓、心臟病等疾病的客人及老年客人,請根據自身條件,遵醫囑,謹慎決定是否出行。

3、布達拉宮門票是每日限量銷售,參觀時間可能提前或延后,因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路游覽順序的調整。參觀時必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關部門審核,并隨機打亂順序,游客參觀布宮有可能會出現不能與結伴者同一時間進入參觀游覽,會出現按時間段分批分撥進入布宮的現象,也會出現等待時間較長的情況,望游客諒解。按兒童價格報名的,我社不報布宮名單,所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入宮參觀,只能在車上等待,如需我社安排此兒童參觀,請在報名時告知并支付參觀布宮的相關費用,敬請理解。

4、如因意外事件及不可抗力,包括但不限于航空公司運力調配、航權審核、機場臨時關閉、天氣原因、航空管制等,導致航班取消或延期的,旅行社將盡最大努力協助您辦理變更事宜,如產生差價,多退少補。

5、團隊機票為不簽不退不改,若因客人問題產生退票,我們將協助客人辦理退票事宜,費用請客人自理。因火車票票源緊張且為實名制,隨機出票,不保證上鋪、下鋪、或者中鋪以及車廂,請客人諒解。

6、此團為散客拼團,有來自全國各地的游客,因大交通、報名時間或其他原因造成的價格不同,請客人諒解。

7、外賓,外交官,港臺同胞、記者、進藏請提前咨詢。

8、西藏天氣不是很穩定,納木錯有可能會因為天氣原因無法正常參觀,如果發生此種狀況,則納木錯游覽改為現退門票,費用不增不退,敬請客人諒解!

溫馨提示

1、正確對待高原反應,不可暴飲暴食,不可急速行走,更不能跑步,最好用半天時間完全靜養休息,并要防止因受涼而引起的感冒。入藏須知

2、高原地區氣候干燥,日照強烈,紫外線強,建議客人帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;高原地區早晚溫差大,請客人準備長袖衣褲及防寒衣物,另外建議攜帶感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等藥品,以防高原反應引起的身體不適。

3、西藏的旅游定點餐廳數量不多,加之西藏所需的大部分新鮮蔬菜都是從外地空運進藏,在菜品的數量以及質量方面與發達城市有相當的差距,我們會在有限的條件下盡力提高餐飲質量,同時也請大家對于西藏的餐飲條件做好心理準備,并在用餐時盡量避免浪費。

4、禁忌提示:請尊重當地的飲食習慣、習俗禁忌、宗教禮儀等,入鄉隨俗,融入當地的民風民情。風俗禁忌

5、行程中會安排購物店,請理性消費,保留相關購物憑證。購物店不強制購物,但請您配合隨團進出。

6、部分景區內和沿途停留站點附近可能會有當地居民販賣的紀念品、土特產等,非我社提供服務,請游客謹慎購買以免上當。

預訂流程
 
預訂方式
  • 網上預訂:直接在網站下訂單,填寫相關信息后,提交訂單。待客服審核通過訂單后,可直接在線支付。
  • 線下預定:將您看中的產品,以微信或QQ或Email的方式,發給客服。待客服給您預定好位置后,即可支付定金。
  • 電話預訂:撥打咨詢電話,客服幫助您完成預訂信息的確認后,即可支付定金。
簽約方式
  • 電子合同簽約: 付款成功后,客服將合同生成電子版本以發郵件、微信、QQ等方式發給客人,客人簽字后,將合同拍照或掃描后,發給旅行社以完成簽約。
  • 傳真合同簽約:付款成功后,客服將合同發傳真給客戶,客戶簽字后,再傳真回旅行社以完成簽約。
  • 快遞合同簽約:付款成功后,客服將合同快遞給客戶簽約,客戶簽約后再快遞回旅行社。
  • 上門簽約:四川省中國旅行社(總部)專業團隊為您提供上門簽約、收團款服務。您確認合同并簽字后完成簽約。
  • 總部簽約:來總部進行簽約付款。 地址:成都市一環路南三段15號華僑大廈(四川中旅總社)412室,下午一點后客人較多,建議您可上午9點-12點前來簽約。查看地圖及詳細乘車路線
  • 附  件: 1、國內旅游合同(Word)  2、出境旅游合同(Word)  3、單項服務合同(Word)
付款方式
  • 網上支付:網上銀行、支付寶、微信轉帳、第三方支付(支持開通網上銀行的儲蓄卡及信用卡)。
  • 上門支付:刷卡、現金。
  • 對公匯款:通過銀行將相關款項匯至指定賬戶。查看匯款帳號。
  • 發票說明:按照國家相關規定,本產品提供"旅游費"發票,不提供其它類目發票。查看發票樣本
如有任何不清楚的,請撥打電話028-85554651咨詢或掃描微信二維碼咨詢。
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